導讀您好,現在漢漢來為大家解答以上的問題。魚肉的熱量是多少,魚肉的熱量相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、魚的熱量同主食...
您好,現在漢漢來為大家解答以上的問題。魚肉的熱量是多少,魚肉的熱量相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、魚的熱量同主食以及其他肉類的熱量比較起來,是要低的! 下邊列出常見魚類的熱量表。
2、 白帶魚 熱量 1塊(80克/塊) 106大卡 鯧魚1塊(140克/塊) 216大卡 春魚1塊(120克/塊) 212大卡 鰈魚(塊) 1塊(150克/塊) 153大卡 鰈魚(條) 1條(200克/條) 112大卡 鮭魚1塊(120克/塊) 200大卡 鮭魚卵 1匙(25克/匙) 68大卡 虹鱒魚 1條(190克/條) 185大卡 黃血魚 1條(340克/條) 312大卡 雞魚1條(260克/條) 160大卡 夾竹魚 1條(180克/條) 156大卡 魷魚1條(60克/條) 32大卡 鱈魚1塊(100克/塊) 70大卡 梭魚 熱量 1條(170克/條) 129大卡。
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