魚肉的熱量是多少(魚肉的熱量)

導讀您好,現在漢漢來為大家解答以上的問題。魚肉的熱量是多少,魚肉的熱量相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、魚的熱量同主食...

您好,現在漢漢來為大家解答以上的問題。魚肉的熱量是多少,魚肉的熱量相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

1、魚的熱量同主食以及其他肉類的熱量比較起來,是要低的!  下邊列出常見魚類的熱量表。

2、  白帶魚 熱量 1塊(80克/塊) 106大卡  鯧魚1塊(140克/塊) 216大卡  春魚1塊(120克/塊) 212大卡  鰈魚(塊) 1塊(150克/塊) 153大卡  鰈魚(條) 1條(200克/條) 112大卡  鮭魚1塊(120克/塊) 200大卡  鮭魚卵 1匙(25克/匙) 68大卡  虹鱒魚 1條(190克/條) 185大卡  黃血魚 1條(340克/條) 312大卡  雞魚1條(260克/條) 160大卡  夾竹魚 1條(180克/條) 156大卡  魷魚1條(60克/條) 32大卡  鱈魚1塊(100克/塊) 70大卡  梭魚 熱量 1條(170克/條) 129大卡。

本文就為大家分享到這里,希望小伙伴們會喜歡。

免責聲明:本文由用戶上傳,如有侵權請聯系刪除!