您好,現在軟糖來為大家解答以上的問題。三個月奶水少了如何追奶，三個月奶水少怎么辦相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、建議要保持良好的心情,情緒的變動會直接影響乳汁的分泌,多吃葷腥,如喝鯽魚湯,吃豬頭肉和豬蹄湯等,注意多喝湯水,多注意休息等.可以吃金線茹.蝦米可催奶.吃少量糯米酒。

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