大家好，小原來為大家解答以上問題。困了可以睡覺嗎，困了怎么辦很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、如果你困了，你可以在合適的時間和地點睡覺。很困，這是晚上睡眠時間不足，睡眠質量不好造成的。只要你覺得困，你就可以睡覺。可以養成早睡早起的習慣。

2、平時盡量不要熬夜，養成早睡早起的習慣，可以鍛煉身體，增強體質。別看手機和電腦。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。