當媽8年多，我也經歷過很多的“擰巴”，
是送孩子去公立學校呢，還是國際學校？是把女兒培養得溫良恭儉讓呢，還是應該引導她們颯爽獨立？
應試教育是繞不開的，那素質教育又該怎么搞呢？……
規劃能力
27%的人都沒有目標；
60%的人目標模糊；
10%的人有清晰但比較短期的目標；
3%的人有清晰且長期的目標。
3%有清晰且長期目標的人，成為了社會各界的領袖；
10%有清晰但短期目標的人，生活在社會的上層，成為了行業的專業人士，醫生、律師、公司高管等；
60%目標模糊的人，生活在社會的中下層，沒取得什么成績；
27%沒有目標的人，生活在社會的底層，生活不如意，家庭也不幸福。
與人相處的能力
鼓勵孩子參加社交活動，多和周圍人聊天，結交新朋友；
教導孩子學會傾聽，并回應身邊人的需求；
培養孩子的同理心，引導孩子關注身邊人的情感和需求；
培養孩子說話、表達情感的能力。
希望啾啾和呦呦長大后，在與人相處這點上，至少不是個短板。
閱讀能力
運動能力
1、經常運動的人更聰明
2、運動讓人更快樂
大家是不是也有這樣的感覺，每次運動完，心情會變好，精力也更好。
其實這也是有依據的，每次運動，人體都會立即增加神經遞質的量，提升多巴胺、血清素、正腎上腺素的分泌。
這些化學物質可以促進身體的放松和愉悅，從而緩解壓力、焦慮和抑郁等負面情緒。
運動是當下你所能做的，對大腦最好的最具轉化性的東西。
我把這句話的出處「演講視頻」放在這里，大家可以看看神經科學家是怎么通過實驗解釋運動的強大效果的。
TED演講——神經學家Wendy Suzuki
所以我真心覺得，孩子學習的同時，也不要吝嗇孩子去運動的時間。
總結一下，其實規劃能力是為人生提供動力的能力，與人相處能力的本質是所有的一切都離不開與人的協作，閱讀能力本質上則是處理信息的能力，而運動能力是為身體負責、鍛煉意志力的能力。
所以我覺得培養好孩子的這4種能力，孩子未來的人生不會太差。
三個媽媽六個娃(ID：pkumum)，三個北大媽媽，三個職業女性。六個萌娃四男兩女，每家兩只。每天原創分享科學育兒知識、素質教育心得、品質生活理念。探討親子關系、家庭關系。吐槽家長里短、社會百態。
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