大家好，今天我們分享三個職業防守球員絕對不會犯的錯誤，希望大家喜歡！

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像瘋狗一樣追球的時代已經過去了，現代的足球更具策略性，我們是防守者，我們必須真正思考我們應該在哪里，以及如何選站位，這就是現代的足球。

圖1-瘋狂追球

所以如果我們是一名防守隊員，職業隊員不會像一只沒頭蒼蠅一樣跑來跑去，他們實際上會不斷看我們的隊友在哪里，誰會對球施加壓力。

如果我們想成為一名更好的防守者，我們就要成為一名更好的組織者，所以我們要開始把比賽看成一個體系，例如，誰需要掩護，誰來實施壓迫，如果高度專注于這個，我們會成為一名更好的后衛。

貿然撲球是一個禁忌，可能我們在剛學球的時候就有人強調過，但是這種錯誤還是很常見，我們不能一猛子撲過去，要留有一定的余地，只要我們不在禁區里的最后一刻，我們就要有控制。

圖2-不要猛沖

利用我們的隊友，利用場地，我們要開始更多地用腦子防守，我們中的一些人認為自己不是一個優秀的后衛，但事實是我們需要花點時間冷靜下來，冷靜下來，讓自己掌控比賽，這是最好的。

圖3-冷靜下來

如果我們觀察最好的后衛，現如今的優秀后衛，范戴克、拉莫斯、佩佩這些人，他們實際上會擁抱比賽。

圖4-擁抱比賽

當我們這樣做的時候，我們就會意識到我并不需要撲進去，我們要等待時機，一旦對手觸球，我們用我們的身體隔開對手，而不僅僅是用腿，這才是我們應該做的。

圖5-等待時機

作為一個防守者，我們最需要的就是預知未來的能力，學會預判比賽的發展形勢，觀察和理解比賽，預測將要發生什么的事情。

因為我們了解身邊的隊友，我們了解比賽，對方球員持球進攻的時候，他都會往右邊走，或者每次他都往左邊走，這些是我們需要知道的事情。

圖6-了解對手

如果，我們的左后衛非常快，他喜歡偏左一些，每次對手打他身后的時候，我們必須知道我們要出現在那里，為他補位，所以，我們必須能夠為我們的隊友做掩護，這就是預判，這是最好的職業球員所做的。

圖7-為對手掩護

他們會掩護所有人，最重要的是，如果我們想成為一個真正的防守者，每個人都喜歡，很多球隊爭搶，我們除了會掩護隊友，也要有很強的攻擊性。

這意味著時機合適我們也可以進球，在角球時，如果有人沖撞了我們的隊友，在下一次進攻時我們要堅決予以還擊。

圖8-適當還擊

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