詹姆斯-哈登的情緒管理能力，或將成為他生涯無法真正獲得豐收的原罪。
情緒管理能力，被視作這個時代當下所有關系維系和經營的核心能力，即便如家人和尋找伴侶的價值觀里，情緒管理可能決定了一段關系是否會穩定或者崩塌， 甚至影響彼此雙方的健康，狀態以及生活方式，情緒不穩定本身就可能預示了一種舉步維艱的結局，和最終可能導致分道揚鑣的隱患。
籃網確定交易哈登，是平地驚雷的，畢竟在最開始雙方達成一致以及口徑一致對外，距離交易完成沒有超過24小時，在這期間是什么最終讓籃網下定決心?費城 76人甩掉西蒙斯之心昭然若揭，他們對于哈登的渴望是費城籃網交易的核心價值。但是哈登在此前已經表態會留在籃網，不簽下長約成為了這個交易完成最初的導火 索，但實際上背后的原因很簡單，那就是關于哈登的“個人行為”和“場外因素”，讓籃網對于未來的導向上有了更清楚的認知和判斷，這種判斷就是源于哈登自身 的表達方式和情緒管理。從哈登向籃網高層表達“不要相信任何謠言，如果有問題，你們會直接聽到我的聲音”的篤定，到通過FaceTime視頻通話通知老板想被交易 到費城，這期間哈登仍然沒有改掉去泡夜店的習慣，與此同時他在賽場上不穩定的發揮的原因之一，也可能多數源于他個人意愿。
哈登可能會導致一個球隊分崩離析的原罪正在浮出水面：情緒管理能力差，且個性難以被真正兼容和調教。上一次有處女座的超級巨星和哈登一樣，應該就是科 比-布萊恩特，他在整個生涯都將自己桀驁冷清不近人情的一面貫穿始終，但是相比當年的科比，現在哈登這種隱忍的冷暴力和動輒就情緒波動帶來的消極怠工，讓 他正在成為很多球隊趨避厲害的標準，球隊領袖成為更衣室文化的毀滅者，向來是NBA球隊建隊方向的禁地，且最終會被認定是“不良資產”，當然哈登真的不是一 天將這個標簽貼在自己背后的。
這大概就是很多自大天才的弊端：那些標簽貼在他們的身后，他們看不到，也不想看到，且自己也撕扯不下來，這大概是天才的自信自我的雙刃之劍。
科比帶著自我封閉和自大的方式，在媒體蓬勃的萌芽期被捧到了第一批喬丹接班人的行列中無法自拔，喬治-卡爾在1998年全明星將醉心于和喬丹單挑的他換下， 被嚇出了一身冷汗，至此科比的野心路人皆知，而在那之后長達十幾年的歲月里，科比獨孤高冷的個性以及不近人情的方式，直到他退役才算有所緩和。但比起科比 當年關于基德著名的“交易門”逼宮事件，科比放在明面上破口大罵“什么狗屁拜納姆”更容易讓人接受，然而哈登“背地里”將情緒無的放矢，甚至暗度陳倉的行 為，更容易傷害一個球隊，很多關系就是在這種云里霧里的不知所措中變得更糟糕甚至無法修復。奧尼爾當年打科比耳光，也是因為科比和瓊斯在隊內單挑的時候不 讓對手碰自己，自詡喬丹的行為激怒了奧尼爾，但事實上多數時候科比圍繞自我建設的根基，都是想要變得更好，他想要更好的隊友的同時，把自己置身于凌晨四點 的洛杉磯，而不是凌晨四點的洛杉磯夜店，這是根本的區別。
科比充分體現出了“喬丹式的獨裁者”的個人魅力，即我要求你們做到之前，我已經做到極致，身先士卒這方面，以及變態的自尊心和自強，科比足以讓那些厭 惡他的人肅然起敬。但你真的無法對一個挺著小肚腩、沒事有事就往夜店鉆燈紅酒綠的大胡子五體投地。哈登在個人約束和對球隊隊友遷就自己上，絕對是有“雙標 ”的，這就促成了他在整個生涯情緒管理失控成為常態的局面。
在本賽季關于犯規的新規則出臺之后，聯盟劍指哈登，裁判確實有一段時間的吹罰是過猶不及的，但是哈登在反應也過激了點，在最初的20場比賽哈登在對抗中 被推來推去惱羞成怒的同時，他將更多的精力花費在了和裁判的較勁當中，從開始還去理論到最后干脆不說，一個同樣的進攻動作哈登會一直等到哨子出現才停下來 ，一方面你可以說這是衡量和追討尺度，可另一方面哈登并不想改變自己的很多習性去迎合規則的本身，籃網在當時的戰績起起伏伏，杜蘭特打出殺神命中率的背后 ，實際上全隊都再給哈登擦屁股。
而“矯枉過正”和“過猶不及”都能毫無違和感地體現在哈登一個人身上，哈登在比賽中動輒就是不出手，在籃網他不想承擔在火箭隊承擔的那種責任，以至于 一個所謂的史詩級的得分王，在來到籃網之后動輒半場1次2次出手，或者單節瘋狂進攻，籃網的戰術貫徹本來就是在哈登的手里執行，納什和哈登師出同門，德安東 尼打造了兩個一模一樣體系下的MVP，哈登本該是籃網急先鋒的號角。然而哈登這種情緒的管理，讓他的打法變得非常的“乖張”——本賽季成為移動速率最慢的三 個人的同時，哈登在節奏上的變化愈加趨向于陣地擋拆，排斥極速反擊轉換，導致籃網成為本賽季反擊和防守快攻最差的球隊之一。可另一方面哈登又在過去一年多 成全出來了布朗這樣的迷你中鋒，以及克拉克斯頓如同卡佩拉那樣照方抓藥，哈登曲線救國的方式又讓納什和籃網的戰術體系無法拒絕，甚至有時候啞口無言。可不 的不說哈登的主動性和侵略性，在籃網每況愈下，是不爭的事實，當然這中間有多少是能力使然多少是心情導致，哈登自己應該非常清楚。
和籃網分手的方式其實并不會讓人意外，哈登情緒管理能力差以及個性不被兼容，在火箭隊時期幾乎被扒了個精光。不得不承認哈登在離開火箭隊的時候，最后8 場比賽的方式非常難看甚至不堪，他絕對的消極怠工和出工不出力，讓整個火箭在本來擁有良好陣容和根基的情況下，不得已地被迫進入重建，導致整個球隊在未來 三年都無法恢復元氣。但其實在賽場的消極怠工和發泄情緒只是冰山一角，當時媒體爆料，哈登在隊內訓練中已經多次與隊友發生口角沖突，還向當時只是新秀的泰 特砸球示威，而和隊友接連發生沖突之后不就，媒體又曬出哈登現身脫衣舞娘俱樂部的圣誕派對，口罩都沒戴。火箭隊心急火燎處理掉了哈登的背后，實際上是多年 來對于哈登這種“隱性球霸”是可忍孰不可忍的結果。
早年來到火箭，哈登和林書豪之間的暗戰是多少讓人摸不到頭腦的，林書豪的品性風評根本輪不到哈登去排擠，看不上，或者作出攻擊的行為。但事實上就是林 書豪在火箭隊迅速的失位，貝弗利上位，背后哈登是重要推手。到了魔登時代，本來沖進西決被火箭視作是王者之路的開啟，沒想到直接坐到了終點，霍華德對于哈 登的獨和防守差嗤之以鼻，當時在小球時代江河日下的霍華德自然無法和如日中天的哈登拼隊內一哥，最終走人。和保羅的合作，火箭隊是有機會跨過勇士的，保羅 給火箭帶來的變化有目共睹，是本質上的，但是最終兩個人在更衣室的那次交惡，最終保羅離開，但哈登此時的情緒和自大，已經到了無以復加的地步。而隨后打臉 的就是保羅帶著重建的雷霆，在季后賽搶七差一點點，就將哈登和火箭隊踢出局，哈登在那一輪表現的捉襟見肘再次印證，大胡子到了季后賽就現出原形。
至于和威斯布魯克分手，或許追根溯源當年在雷霆的分手，真的就是因為那500萬差價的事兒?哈登有科比那樣的野心卻沒有科比那樣的決心，實際上大胡子在火 箭初期被吐槽的事情很多，其中他自嘲“被對手過掉像過清晨的馬路”成為經典，但事實上這幾年哈登的低位錯位防守已經是二號位頂級存在，這說明哈登不是做不 到，而是不想做。這種事兒在哈登成為MVP之前就已經出現過很多次，最著名的一次就是他和卡戴珊的戀情，在當時哈登成為了歷史第一個場均29分最終錯失一陣二 陣三陣的第一人。但是德帥到來之后師父領進門修行在個人，哈登曾一度修心養性，兩年就拿到了MVP，這也是火箭隊愿意在哈登身上下重注的原因，大概和當年湖 人隊愿意放棄奧尼爾賭科比是一個心態。事實上一個球隊賭一個球星作為建設核心，至少要將計劃做到至少三五年之遠，火箭相信“哈登之志”不限于此，但事實上 他們高估了哈登的自我約束和情緒控制，最終分手。
哈登應該明白，和杜蘭特二次分手并不是太明智的選擇，從朋友角度和打法兼容而言，哈登和杜蘭特似乎都是絕配，這等匹配度都免不了不開心就走人，費城也 許明白下個賽季哈登不奪冠和恩比德的這一遭，也只是露水情緣罷了。但是哈登自己也應該明白，如果持續放縱情緒不管，隨著自己能力的下滑他在聯盟的風評轉向 ，可能越加讓自己會沒有立足之地。在如今的nba聯盟沒有巨星會選擇做一個孤島，結盟拜把子的奪冠之旅，哈登要收收自己的性子才能厚積薄發，否則這樣一來二 去的輾轉，最終吃虧的還是自己。