您好,肖大哥就為大家解答關于肝熱脾虛應該怎么調理，肝熱相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、山藥可歸胃經脾經肺經和腎經，里面含有大量的多酚氧化酶以及淀粉酶，促進了食物消化和吸收，改善了胃腸道功能。

2、可以把山藥和紅棗大米一起煮成粥，也可以把山藥研磨成細末和米粉混合在一起喝。

本文就講到這里，希望大家會喜歡。