大家好，小晉來為大家解答以上問題，長期吃素有可能也得脂肪肝嗎，長期吃素也會得脂肪肝嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

長期吃素也會得脂肪肝嗎

正確答案：有可能。

答案分析

如果按照科學原理吃素確實可以讓人遠離疾病，如果盲目吃素，可能會得脂肪肝。表面上看，吃素的人不吃高蛋白高脂肪的雞、鴨、牛、羊、魚、蝦、蟹，所以不容易患高血壓、高血脂、動脈硬化等心腦血管疾病。

但其實很多人會得高血脂，因為不吃葷菜會吃很多植物油。比如做飯的時候，他們會用炸豆腐。花生、大豆、核桃等富含油脂，吃多了血液中的膽固醇就容易高。此外，素食者，米飯、面粉、紅薯、土豆、南瓜等淀粉類食物會吃得多，不積極運動就容易發生脂肪肝。

正確的素食應該少吃油炸、油炸類的菜肴，以蒸、生吃、涼拌等烹飪方法為主。

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