7月這菜正當季才1塊錢一斤,比韭菜芹菜強,蒸包子鮮美多汁太香了

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原標題:7月這菜正當季才1塊錢一斤,比韭菜芹菜強,蒸包子鮮美多汁太香了

7月這菜正當季才1塊錢一斤,比韭菜芹菜強,蒸包子鮮美多汁太香了

#夏日生活打卡季#

7月這菜正當季才1塊錢一斤,比韭菜芹菜強,蒸包子鮮美多汁太香了!

7月是一個炎熱的季節,天氣雖然炎熱,但是很多蔬菜都上市了,菜市場的蔬菜價格一點也不貴,例如我們山東的豆角菜市場才1塊錢一斤,很便宜,可以說今天吃豆角,明天吃豆角,后天還是吃豆角。豆角的季節性很強,在別的季節都非常貴,而在豆角上市的季節真的是便宜還好吃。

豆角的吃法很多,可以說不管是煎炒烹炸都適合,尤其做成包子更是美味又多汁,不是夏季的韭菜芹菜可以相比較的。這個季節選擇豆角蒸一鍋包子噴香好吃,你也可以試試!但很多朋友也會說:蒸包子餡料重要,包子皮也很重要。這個問題真的很對,再好的包子餡,如果包子皮發硬也是不好吃的。在這里會一起和大家分享蒸包子面團的發酵,其實在夏氣溫很高,發酵面團非常簡單,但是蒸包子想要暄軟,小訣竅還是要有,一起看看。

所用材料:面粉700克,酵母粉3克,豆角適量,豬肉餡適量,蔥末,姜末,醬油少許,蠔油少許,食用鹽少許,花生油適量。

做法步驟:

第一步:我們蒸包子最先要做的就是發酵面團,先把面粉放入盆中,酵母粉加入少許清水稀釋后倒入面粉中,和成軟硬適中的面團,揉勻后蓋上保鮮膜靜置發酵至2倍大,里面有豐富的蜂窩狀就可以了。夏天發酵面團大約1小時就足夠了,不要發酵的時間過長,面團容易發酸。

第二步:豆角是這個季節正當季的蔬菜,也是比較便宜的一種蔬菜,別小看豆角,豆角含有豐富的維生素,膳食纖維以及鉀元素等,在應季的時候多吃一些,可以健脾開胃,促進消化,而且還能降血糖,減肥等等,可以說好處多多。我們也盡量多吃一些應季的食材,對于健康有益,而且味道也最好。

第三步:豬肉剁成肉餡,顆粒大一些蒸包子更好吃,豬肉剁成餡之后,放入姜末,醬油,少許花椒粉,鹽適量,雞精少許,充分攪拌均勻后,加入花生油拌勻鎖住味道。

第四步:豆角不需要汆燙,直接切成顆粒放入肉餡中,用筷子充分的拌勻,這款包子餡就做好了。關于蒸包子豆角需要不需要焯水這個問題,我來簡單說一下,豆角蒸包子我個人感覺不焯水,直接切碎放入餡料中會更好吃。焯水的豆角放入蒸出來的包子餡口感會更爛糊,個人感覺不如不焯水好吃。

第五步:發酵好的面團揉勻揉光,揪成大小一致的面團,按扁搟成圓形的包子皮。關于揉面,發酵好的面團充分揉好了,面團是非常光滑而且柔軟的,蒸出的包子就會更白更光滑,要想蒸出的包子更白更光滑,揉面很關鍵。

第六步:拿一個包子皮,放上適量的餡料。

第七步:順著邊收口,均勻的捏出褶子,俗話說:包子好吃不在褶上,只要收好口即可。

第八步:包好的包子放到蓋簾上,蓋上濕布或者保鮮膜,靜置發酵大約15~20分鐘,包子用手掂起來發飄,大約1.5倍大,就可以上鍋蒸了。想要蒸出的包子皮暄軟,這一步一定不能省略。二發的時間于溫度有很大的關系,現在是夏季,室溫也有30度,所以需要的時間就會短一些。

第九步:鍋里放入冷水,篦子抹油,放上二發好的包子,大火蒸大約15~20分鐘,直接出鍋即可,按照步驟蒸出的包子特別暄軟,餡料鮮美,超級好吃。

第十步:包子出鍋趁熱開吃,連吃3個太香了,夏天蒸包子一定要試試這個餡,不懂吃真的可惜了哦~

峰兒話語:

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