您好,肖大哥就為大家解答關于冬季室外泡溫泉注意事項，冬季泡溫泉注意事項相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、天氣轉涼,秋冬季節的人們很多會選擇泡溫泉，但您可知道，泡溫泉也有許多注意事項。

2、1.首先,不要泡得過急，即不要從水溫太燙的池開始，要從水溫較溫和的池水開始浸泡。

3、2.不要泡得過熱過久，即不要在燙身的池水中每次浸泡時間超過10分鐘，要及時讓身體上胸露出水面或離水歇息。

4、3.不要泡得過深，即不要在過胸的水位每次浸泡時間超過10分鐘，要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息后再浸泡。

5、4.溫泉溫度高，浸泡后會有出汗、口干、胸悶等不適感，這是血液循環過快的正常反應。

6、此時調換涼水浸泡或離水靜養稍許，并多喝水即可舒緩。

7、5.患有心臟病、高血壓者應約伴一同浸泡，如有不適應立即出水靜養。

8、6.饑餓時不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯后小睡或稍休息再行浸泡。

9、7.酒后須熟睡養息后才能浸泡，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外。

10、8.長途跋涉疲勞過度，不可驟然入溫泉，須稍事休息，待體力恢復后再行浸泡。

本文就講到這里，希望大家會喜歡。