您好,肖大哥就為大家解答關于眼球上有黃斑凸起怎么回事，眼球上有黃斑相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、黃斑是位于什么部位?如果是位于眼白上可能是結膜的脂肪沉著，不需要治療。

2、位于眼白和黑眼珠之間可能是瞼裂斑，為風塵刺激、紫外線照射過多引起，也不需要處理。

3、用眼疲勞容易造成眼部結膜充血、眼干涉、疲勞性眼痛等癥狀，你需要保持充足的休息時間，勿過度操勞。

4、要做到有效的保養眼睛，以下兩點你可以參考: 1)在視力保健的要點中，主要是做到“勿久視”--看電視、玩電腦等因為都有輻射，所以時間不宜太久。

5、另外用眼過度會造成眼睛疲勞，引起近視患者的屈光度數加深。

6、平常可以多做眼球運動，例如:上下轉動、左顧右盼，可放松眼部肌肉。

7、熱敷也很有效，可快速消除眼部疲勞。

8、亦可將兩手掌摩擦至熱，然后貼蓋在眼部，促進眼部血液循環。

9、 2)在飲食方面，可適當進行食補:豬、牛、羊、雞等動物的肉類;海參、黃魚、鱔魚等魚類;豬肝、雞肝等動物肝臟;其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。

10、并且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。

11、以上祝好!。

本文就講到這里，希望大家會喜歡。