您好,肖大哥就為大家解答關于如何靜下心來好好學習？相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、一、保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。

2、堅持午睡。

3、 二、學習時要全神貫注。

4、 玩的時候痛快玩，學的時候認真學。

5、一天到晚伏案苦讀，不是良策。

6、學習到一定程度就得休息、補充能量。

7、學習之余，一定要注意休息。

8、但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。

9、我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

10、 三、堅持體育鍛煉。

11、 身體是"學習"的本錢。

12、沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。

13、因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。

14、有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。

15、這樣怎么能提高學習效率呢? 四、學習要主動。

16、 只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。

17、有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。

18、有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。

19、這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。

20、如此，才能逐步地提高效率。

21、 五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。

22、 每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。

23、另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。

24、 六、注意整理。

25、 學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。

26、待用時，一看便知在哪。

27、而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。

28、時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。

29、我認為，沒有條理的學生不會學得很好。

本文就講到這里，希望大家會喜歡。