您好,肖大哥就為大家解答關于辟谷是什么部位，辟谷是什么相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、就是不吃飯。

2、原來說的是不吃五谷，只吃氣（空氣）。

3、一種道家養生修道的方法。

4、對現在社會下適時的辟谷有好處，現代人吃的都太好，營養都太過勝，適當辟谷能緩解胃腸道負擔。

5、有些中醫就對腸胃功能非常不好的患者說“餓了吃點兒，不餓可以不吃東西。

6、”其實就是適當辟谷。

本文就講到這里，希望大家會喜歡。