您好,現在軟糖來為大家解答以上的問題。排球技術包括哪些，排球技術相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、排球的基本技術分為六大項 ：準備姿勢和移動、傳球、墊球、發球、扣球、攔網。

2、比賽中常用的移動步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。

3、傳球：傳球是在胸部及以上部位用雙手（或單手）借助蹬地、伸臂動作，通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術動作。

4、傳球主要作用是把接起的球傳給其余隊員進攻或直接進攻。

5、墊球：是借助蹬地、抬臂動作，用雙手前臂的前部，利用來球的反彈力將球擊出的技術動作。

6、發球：由隊員自己拋球，用一只手將球從網上空兩標志桿內擊入對方場區的技術動作。

7、扣球：跳起在空中用一只手臂作弧形揮動 ，用手將本方場區上空的球，從兩標志桿內的球網上空擊入對方場區的技術動作。

8、抹球：二傳或進攻手用單手將球從網上迅速抹帶使其快速而出其不意的進入對方球場的擊球方式，是為彌補一傳墊球過高即將造成探頭失誤而采用的一種補救式打法，但有時也會刻意采用這種打法以形成兩次球打發。

9、攔網：隊員在網前以腰部以上身體任何部位主要是手臂、手掌，在球網上沿阻擋對方擊球過網的技術動作。

10、擴展資料：排球戰術可分為個人戰術和集體戰術兩大類。

11、個人戰術即個人根據場上情況有目的地運用技術的過程，分為發球、一傳、二傳、扣球、攔網 、后排防守6項個人戰術。

12、集體戰術是指兩個或兩個以上隊員之間有組織、有目的的集體協同配合。

13、集體戰術包括進攻戰術和防守戰術。

14、進攻戰術是指在接對方發、扣、攔、傳、墊過來的球后，全隊所采取的有目的、有組織的進攻行動。

15、進攻形式包括強攻、快攻、兩次球及其轉移。

16、強攻指在沒有同伴掩護的情況下，強行突破對方攔防的進攻。

17、快攻指扣擊二傳傳出的各種平、快球，以及用這些平、快球作掩護所組成的各種戰術配合。

18、兩次球及其轉移指當一傳來球較高，又在網前適合扣球的位置，前排隊員可跳起直接進行扣球。

19、如對方攔網嚴密，可在空中把球轉移給其他隊員的進攻打法。

20、防守戰術包括4種陣形 ：接發球站位陣形、接扣球防守陣形、接攔回球保護陣形及接傳、墊球防守陣形。

21、參考資料：百度百科——排球。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。