大家好，小李來為大家解答以上問題。高海拔是指多少米以上，高海拔米數介紹很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

解答：

1、海拔是指地面上某個地方到海平面的垂直距離。一般海拔1500-3500米，海拔3500-5500米，5500米以上海拔極高。

2、500 ~ 3500米是高海拔。在這個海拔高度，大部分長期從事登山運動的徒步者都能在短時間內適應。

3、500 ~ 5500米是超高海拔。在這個海拔高度，因人而異，主要看個人的體質差異，是否能適應或者山地反應的大小；

4、500米以上是很高的海拔。在這個海拔高度，人體機能會嚴重衰退，對人體和核心器官造成極大的損害，有些損害是不可逆的。沒有人會長期呆在這個海拔高度，即使是生活在高海拔的藏族和夏爾巴人也會長期生活在5500米以下的地區。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。