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1、較普遍采用的計算方法有兩種：　　一種是：　　成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)　　另一種是：　　男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)　　女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)　　以上兩種計算方法，基本已被廣泛采用。

2、　　另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：　　北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)　　南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)　　這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。

3、　　兒童標準體重的計算，簡便的方法是：　　1～6個月：出生體重(kg)+月齡×0.6=標準體重(kg)　　7～12個月：出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg)　　1歲以上：8+年齡×2=標準體重(kg)　　1.用身高的厘米數減去100后乘以0.9，得出的答案就是本人標準體重（公斤）。

4、低于或高于標準體重10%都屬于正常現象　　2.體重指數=體重（公斤）/體高（米）的平方。

5、正常范圍為18.5-22　　兩個公式算的結果差不多,因為都設有一個范圍,只要在范圍內就算正常。

6、所有生物的數量現象都是無絕對值的,如血紅蛋白值、血糖值、體重、高矮等等　　還有一個身體體重密度指數...　　體重指數 = 體重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2　　正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25　　超重 ： 體重指數 = 25 - 30　　輕度肥胖 ： 體重指數 > 30　　中度肥胖 ： 體重指數 > 35　　重度肥胖 ： 體重指數 >40　　52.8應該是你的正常體重。

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