您好,現在漢漢來為大家解答以上的問題。反酸怎么快速消除，反酸怎么快速緩解相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、反酸常見癥狀如下：　　①燒心(常在進餐后、彎腰、平臥時發生，尤其在進食油膩食物、巧克力、咖啡、酒后，在胸骨后、或自上腹部到咽喉部，甚至向背部放射，燒心在飲水、進食、服用止酸劑后緩解);　　②食管痛(胸骨后緊縮樣、刀割樣疼痛，常可向腹背頸部及臂部放射);　　③吞咽痛(吞咽較熱食物、酒或檸檬類飲料時感到胸骨后燒灼樣疼痛);　　④吞咽困難(長期反酸可在進食時有胸骨后梗阻感);　　⑤呼吸道癥狀(反酸損傷咽喉部或吸入肺部后，可出現間歇性聲嘶、咽痛、慢性咳嗽、哮喘、嬰幼兒吸入性肺炎等)。

2、緩解方法：當胃反酸水時，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成細細的，要在空腹時吃比較好。

3、生花生米有中和胃酸的作用，能減輕胃反酸的癥狀。

4、2、小米粥養胃安神，對胃酸有很好的治療作用，淘小米時，淘一遍即可，淘過多會損壞小米的營養物質。

5、在熬小米粥時，要用小火慢慢的細熬，這樣能把小米油熬出來。

6、3、如果經常胃酸，可以在早飯或晚飯后喝一包熱牛奶，能很好的抑制反酸，喝牛奶的同時最好再喝一些粥類，效果更好。

7、4、紅蘿卜是堿性食物，汁多味甘，有中和胃酸的作用，把紅蘿卜洗干凈后，生吃嚼碎了吃下，一會兒就會感覺胃酸好多了。

8、5、紅茶能開胃健脾消食，有調和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。

9、6、水果雖然含有各種有機酸，吃起來有酸味，但消化后大多氧化成堿性食物。

10、7、按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。