蜂王漿怎么吃效果最好不上火(蜂王漿怎么吃效果最好)

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1、蜂王漿放入口中含服,慢慢咽下,使人體充分吸收。

2、最好將蜂王漿放入口中含服,慢慢咽下,使人體充分吸收。

3、不可用熱開水沖服,否則會大量營養成分遇熱損失。

4、如不適應蜂王漿的味道,可用蜂蜜2份,鮮蜂王漿1份混合后用溫開水沖服,與蜂蜜蜂花同時食用也行,但最好是單獨食用。

5、蜂王漿是天然物質,可直接食用并被人體吸收。

6、一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。

7、舌下含服,或用溫開水送服,切勿加熱食用。

8、擴展資料注意事項新鮮的蜂王漿含一定量的乙酰膽堿,能使對人體的神經系統起到保健作用;2、蜂王漿富含維生素B和優質蛋白質,特別是含殺菌力強的皇漿酸,因而為治癌良藥;3、蜂王漿有促進造血功能作用,可增加血紅蛋白,促進生長,提高抗病力。

9、參考資料來源:人民網—蜂王漿的作用有哪些 蜂王漿吃法有講究。

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