您好,現在軟糖來為大家解答以上的問題。秋天喝什么湯比較好小學生，秋天喝什么湯滋潤相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、蓮藕素湯 　　原料：蓮藕450克，葡萄干38克，蓮子75克，百合38克，芡實38克 　　蓮藕洗干凈切件，蓮子、百合、芡實洗干凈。

2、 　　2、煲滾適量水，放入葡萄干、蓮藕、蓮子、百合、芡實，煲至滾，改慢火煲2小時，下鹽調味即成。

3、 素高湯（基本以黃豆芽及胡蘿卜為主料） 　　（一） 材料：黃豆芽900克胡蘿卜1.5個 芹菜2（或者白蘿卜1個） 香菇蒂90克 　　做法：胡蘿卜去皮，洗凈，切塊；芹菜洗凈，切小段，香菇蒂洗凈泡軟備用。

4、 　　 2、鍋中倒入全部材料和1200毫升的水煮開，改小火繼續煮4~5小時（鍋蓋需要留縫隙） 　　 3、待涼過濾，留下湯汁，冷藏后即可應用。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。