您好,肖大哥就為大家解答關于芬蘭浴相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、先沖洗下身子，然后不要擦干身體，讓身體保持點水分，到木屋房子里裹著浴巾，穿泳衣，帶個毛巾或者裸著，蒸桑拿。

2、是木頭房子，木頭的座位，第一層座位前是一個爐子，上面鋪著幾塊大的干凈的圓滑的石頭，蒸桑拿的時候，拎個水桶裝點水進來，對著爐子上的石頭，澆點水，立馬就會有熱氣上來。

3、提高木頭房子里的溫度。

4、也就是蒸桑拿。

5、大概在80度左右即可。

6、澆到100度為極限了。

7、 房子里會有溫度計，澆水的時候注意觀察溫度，不要過熱，會燒灼皮膚。

本文就講到這里，希望大家會喜歡。