中央氣象臺12日消息，預計北方多地將迎今年來最強高溫，京津冀等11省份將開啟連續高溫模式，部分地區40℃，可能打破歷史同期紀錄。
有限空間作業事故多發
高溫天氣需注意
夏季高溫，在管道、發酵池、污水井等通風不佳、有毒有害氣體容易聚集的有限空間內作業，發生中毒窒息的可能性增高，已有多起事故發生。專家提醒，一旦發生有限空間作業事故，現場人員應立即向企業負責人報告啟動應急預案，組織開展救援。
如果自身無法施救，要及時聯系專業救援單位請求支援。
小心！這些“解暑神器”不是萬能的
1. “噸噸噸”狂炫冷飲有風險
醫生介紹，夏季氣溫高，人體血管處于擴張狀態，劇烈運動后身體突然遭遇寒冷刺激，如喝大量冷飲，易導致全身血管收縮痙攣，誘發心絞痛和心肌梗死，“冷熱交替”還可能誘發消化不良、腸胃炎等。
2.綠豆湯清涼 腸胃不好要少喝
專家介紹綠豆湯雖然可以解暑，但并非人人適宜。胃腸道功能不良人群不宜多喝，食用不當可能引發腹瀉等癥狀。
3.清涼油、風油精傻傻分不清楚？
風油精和清涼油都是夏季家中常備的藥品，有時大家還會將它們互相替代使用。但實際上，二者是有區別的。
清涼油
緩解頭暈、頭疼、鼻塞、中暑等癥狀。
風油精
用于傷風感冒引起的頭疼以及被蚊蟲叮咬以后出現的皮膚炎癥反應。
提醒大家不要二者混合或是聯合使用，同時，皮膚易過敏人群、有皮膚破潰的人群、兒童、孕婦和哺乳期寶媽須謹慎使用。
這些提示祝你平安度夏
天氣炎熱和濕度較大時，應盡量避免強體力勞動。戶外活動時，注意慢慢增加強度，讓身體逐漸適應。
合理安排作息時間，適當補充含鉀、鎂、鈣鹽防暑降溫飲料，家中常備防暑降溫藥品。
冰袋降溫時，放置地方應在頸部兩側、大腿根或腋下，注意避開枕后、耳郭、心前區等部位，可用毛巾包裹冰袋，防止凍傷。
不要將嬰幼兒或兒童單獨留在車里。
穿著合適的衣服，并涂抹防曬用品。
來源：央視新聞