您好,肖大哥就為大家解答關于今天吃什么菜呢圖片，今天吃什么菜相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、絲瓜魚片湯--夏天養生美容湯 原材料:絲瓜一根、草魚腩250克 配料:鹽5克、料酒5克、姜絲5克、水淀粉5克、胡椒粉5克、蔥花適量 制作步驟: 草魚腩用刀片成魚片，加除蔥花外的所有配料，抓勻拌至上漿，腌制十分鐘。

2、 2、絲瓜洗凈去皮，改刀切成絲瓜片。

3、 3、鍋里倒入一大碗水，加一片姜片，煮開，倒絲瓜，再大火煮開，倒入腌制好的魚片，輕輕用鍋勺攤勻，再煮開就可以了。

4、 吧主小語: 一般三滾湯最鮮，此湯只需要三滾即可。

5、 2、魚片很容易熟，不要煮太長時間，免得失去滑嫩感。

6、 3、絲瓜也可以只去掉硬瓜絡，保留碧綠的瓜皮，并且豐富口感。

7、 4、絲瓜一種涼性食材，有通經絡，行血脈、涼血解毒的功效。

8、女性更應該多食絲瓜，因為絲瓜具有強大的美容護膚功能，還能防治一些婦科疾病。

9、 鯽魚冬瓜湯--養生湯 原材料:鯽魚一尾、冬瓜、菜花 制作步驟: 鯽魚去鱗、鰓、腸肚后，洗凈擦干，下油鍋煎至金黃，加四碗水及姜酒，用大火燒開，轉小火慢燉至奶白色。

10、 2、冬瓜去皮，切小塊，等魚湯變成奶白色后放入鍋內，中火煮開，轉小火慢煮。

11、 3、菜花切小朵，洗凈，焯過水后，放入湯中，加少許鹽調味即可。

12、 吧主小語: 此湯能生津利水，利尿消腫，可清熱解毒、退燒、定喘、止渴。

13、鯽魚多剌，不宜吃肉，喝湯即可。

14、 青梅芒果冰沙-夏天小吃佳品 原材料:成熟芒果一個、青梅果脯3-4個、白糖50克 制作步驟: 芒果一切為兩半，把核掏出，然后在果肉上劃十字，取果肉。

15、 2、果肉放到鍋里，加入一碗水和白糖，用勺子一邊攪拌，一邊小火煮開，晾涼備用。

16、 3、青梅去核，把果肉切成小丁。

17、 5、倒到長形樂扣盒中，三四厘米高就好，不要太厚。

18、 6、放進冰箱冷藏室，大概三個小時后，正是凝結起來的時機，取出，用勺子把一層一層把冰刮到邊上， 再鋪平，放進冷藏室，每隔一小時又重復一次，重復三四次就行了。

19、 吧主小語: 其實直接加純凈水打果醬也是可以的，不過煮過的芒果更加蜜香，強烈推薦。

20、 2、里面加的果脯可以按自己喜愛添加。

本文就講到這里，希望大家會喜歡。