大家好，小淋來為大家解答以上問題。超模25分鐘減肥操完整版，超模25很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、非常好。

2、我已經做了5天的超模25運動，減掉了6磅。

3、我早上起床，喝一杯水。

4、我吃一點全麥面包來墊肚子。

5、如果我不吃它，我會很容易頭暈。

6、我會拉伸20分鐘，然后跳半個小時，出汗，中午吃很多蔬菜，吃一點瘦肉，吃一點米飯，晚上吃一個蘋果。

7、六點以后基本只喝水。

8、重要的是堅持下去。

9、不急，祝你減肥成功！。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。