您好,現在軟糖來為大家解答以上的問題。腎陽虛吃什么藥最管用，腎陽虛吃什么好相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、【韭菜炒鮮蝦】取韭菜250克，鮮蝦400克（去殼），大蔥、姜、鹽、黃酒適量。

2、將韭菜洗凈，切段；鮮蝦洗 凈；蔥切段，姜切末。

3、擱鍋，放植物油，油沸放入大蔥，煸香后，再放蝦、韭菜，烹入黃酒，連續翻炒至蝦熟透，起鍋即可食用。

4、每周2～3餐，連用2～3周。

5、偏 養腎陽。

6、但膽固醇高者不宜多吃蝦。

7、【芡實煮老鴨】取芡實200克，老鴨1只，姜、蔥、鹽、味精之類調味品適量。

8、將老鴨宰殺后，除去內臟，擇凈血水；將芡實放入老鴨腹內。

9、擱鍋，加水，放入老鴨，煮沸后，文火燉至熟爛，加入調味品即成。

10、吃肉喝湯，佐餐用，每周1～2餐。

11、偏養腎陽。

12、【首烏大棗粥】取何首烏60克，粳米100克，大棗3～5枚，冰糖適量。

13、擱鍋，加水適量，先煮何首烏，去渣后，加入粳米、大棗、冰糖，文火共煮成粥，早晚分食，每周3～4次。

14、腎陰腎陽雙補。

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